Planeta Gravidez

                               280 dias que você vai lembrar por toda a sua vida  Seja bem-vindo(a) a esta jornada incrível!   Ao longo desta apresentação, vamos explorar cada uma das semanas da gestação com detalhes para que você saiba exatamente o que esperar. Finalmente você está grávida, poderá agora concentrar-se neste longo e belo caminho, que está apenas começando. Serão nove meses de descobertas maravilhosas e pequenos desconfortos, de sonhos e expectativas. Terá muita curiosidade em saber tudo o que está acontecendo com você, como se modifica o seu corpo, como se desenvolve o seu bebê, quanto pesa, quanto mede, quando poderá senti-lo chutar. Os nove meses da gravidez são emocionantes e intensos.  Você vai encontrar aqui,  de uma maneira agradável, sem termos complicados, falando com você numa linguagem simples, para informar tudo o que acontece semana a semana fora e dentro ...

Nem todas as mulheres optam pelo parto convencional, hoje em dia  existem cada vez mais centros sanitários e profissionais especializados na aplicação de partos alternativos.  Muitas grávidas escolhem técnicas diferentes para dar a luz aos seus bebês,  preferem ter seu filho em outras posições, sentada ou de cócoras, e outras ainda escolhem dar a luz em casa, com ou sem assistência, ou em uma banheira  utilizando o método de parto aquático. parto normal/tradicional No método tradicional, na mesa de parto, o obstetra fica em posição privilegiada para acompanhar o nascimento.  A gestante fica sobre a mesa em posição ginecológica,   com monitoramento constante.  É comum a utilização de anestesia peridural e outras medicações para regular o ritmo das contrações.  A mesa de parto pode ser inclinada para aproveitar a ação da gravidade durante a expulsão do bebê. O processo todo do trabalho de parto, desde as primeiras contrações até a saída da criança, ...

Seu filho neste momento não existe, mas enquanto você está menstruada hormônios estão a preparar a liberação do óvulo (ovulação). Quando você estiver grávida vai descobrir que a primeira semana de gravidez é calculada a partir da data do ínicio da sua última menstruação.  Na verdade, o seu filho neste período ainda não tinha sido concebido.  Vamos dizer que você sabe que esta é a sua primeira semana, somente quando você descobre que está grávida. Lembre-se de não beber álcool, fumar ou tomar qualquer substância que pode ser prejudicial para o feto. Se você decidiu tentar ter um filho, é bom executar alguns exames pré-concepcionais, assim se você engravidar pode ficar segura e ter a certeza que tudo vai correr bem.  Se você está pronta para o grande passo é melhor realizar estes exames antes de engravidar.  Desta forma, você pode descobrir se existe impe dimentos, e excluir doenças que possam de alguma forma interferir com o andamento regular da gravidez e o desenvolv...

Chegamos na sétima  semana, o tempo parece não passar e você vive se perguntando quando chegará essa 13ª  semana que marca o final do primeiro trimestre, o período mais delicado da gravidez quando o embrião é formado em sua totalidade, onde tudo deve se encaixar perfeitamente como um enorme quebra-cabeça.  Certamente você não conseguiu manter em segredo e já contou a várias pessoas que está grávida, compartilhar sua alegria com os outros parecia uma coisa maravilhosa,  o problema é que agora todo mundo quer lhe dar alguns conselhos:  coma isso, não coma aquilo, compre este creme para estrias, não usar tal produto que pode fazer mal ao bebê.  Paciência toda mãe que se preze deve ser submetida a tortura dos conselhos não solicitados! gestante Seu útero dobrou de tamanho nas últimas cinco semanas, certamente não se vê ainda, mas você já começa a sentir um ligeiro inchaço no abdômen  e o jeans que você sempre adorou  está um pouco apertado, você já po...

O  tempo está passando, e você está sempre mais animada com a idéia de esperar uma criança, as cores do mundo ao seu redor parecem ter ganhado novas tonalidades.  Tudo é mais vivo, emocionante e envolvente no seu estado.Os primeiros sintomas da gravidez começam a aparecer, e você vai sentir sempre mais cansaço, sonolência, e náuseas. gestante         Fazer exercícios durante  toda a sua gravidez irá ajudar a gerenciar o estresse e evitar algumas dores de gravidez.  Os  mais adequados ao seu estado são definitivamente natação e caminhadas longas.  Lembre-se de tomar ácido fólico, pois nas próximas semanas, o tubo neural começa a fechar e é importante  fornecer vitamina B9 para evitar algum tipo de malformação. bebê    Em seu ventre o feto está crescendo em  ritmo acelerado, neste momento não é maior que uma semente de gergelim e parece mais com um pequeno girino, do que um ser humano.   Esta semana o evento mais i...

Neste período, sua menstruação terminou e vocês vão começar a trabalhar neste projeto magnífico. Não há um método que garanta um resultado imediato. Não escutar histórias de avós, mães ou tias que têm a fórmula perfeita para a concepção , você deve estar tranquila, e viver esse momento sem ansiedade e, acima de tudo sem pressa. O óvulo maduro é liberado do ovário descendo para o tubo, onde ocorre a concepção se o mesmo encontra um espermatozóide. O óvulo pode viver 24 horas após ser liberado, enquanto que os espermatózoides (que são centenas de milhões ) podem viver por vários dias no trato genital feminino. A probabilidade de engravidar é maior se a relação sexual acontecer no dia antes da ovulação. Bebê   Durante a segunda semana de gestação o  bebê ainda é apenas um pensamento que poderá se materializar nestes dias.  No final desta semana o milagre da vida deve começar logo, a célula que deu à luz a criança começará a se dividir de forma contínua, duplicando o seu tama...

.                                                                                                                           Agora seu corpo está trabalhando duro e está concentrando todas as suas forças neste projeto maravilhoso.  Você pode começar a sentir os primeiros sintomas da gravidez, náuseas pela manhã, devido ao aumento do nível de beta-HCG, você vai se sentir muito cansada e, muitas vezes adormecer no sofá, seus seios começam a inchar e ficar dolorido e, especialmente, a sua menstruação não vem. Deverá começar imediatamente a cuidar do seu  filho, comece a prestar atenção à sua dieta, não use álcool em excesso e não faça esforços além das suas possibilidades....

Passaram 40 semanas, 280 longos dias que você sentiu prazer, mas também sentiu ansiedade e preocupação.  Você esperou com frenesi que passasse os primeiros três meses e que a gravidez fosse considerada estável, experimentou grande alegria quando sentiu seu bebê mexer pela primeira vez.  Foi uma experiência inesquecível, que vai acabar com o momento do parto e do nascimento de seu filho,    • Você está pronta para esta fase final?    • Você preparou tudo o que precisava?     • Você está ensaiando  as técnicas de respiração que aprendeu durante o pré-parto?  Nestes dias, tente descansar o máximo possível, vai precisar de muita energia para o parto . As contrações serão mais frequentes, especialmente à noite e, desaparecem milagrosamente pela manhã, mas não tenha medo de não reconhecê-las, na verdade quando chegarem  àquelas do parto, você vai perceber, são mais próximas, dolorosas, e demoradas.   Quando finalmente começ...

      Quando começar a introdução alimentar? A recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Ministério da Saúde é que o bebê seja alimentado exclusivamente com leite materno até os seis meses de idade. O leite materno oferece todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento do bebê nesse período, além de proporcionar imunidade e fortalecer o vínculo entre mãe e filho. A introdução alimentar deve ser iniciada, portanto, por volta dos seis meses, quando o bebê já começa a demonstrar sinais de que está pronto para novos alimentos. Alguns desses sinais incluem: Capacidade de manter a cabeça erguida e sentada com apoio. Interesse pelos alimentos que os adultos estão comendo. Coordenação para levar as mãos à boca. Diminuição do reflexo de protrusão (quando o bebê empurra a comida para fora com a língua). 2. Como iniciar a introdução alimentar? A introdução alimentar deve ser gradual e feita com paciência, respeitando o tempo e os sinais de prontidão do bebê. A ...